锡纸焗鲈鱼

7.6 综合评分
76 人做过这道菜
清蒸,红烧,说白了,都吃腻啦,换个花样做鱼,锡纸里,包裹住鱼的美味!

用料  

鲈鱼 1条
红椒,葱,姜片,蒜末 适量
料酒 少许
生抽,老抽 少许
少许
生粉 少许(可用,或者不用)
豆豉酱 一勺(按个人口味)

锡纸焗鲈鱼的做法  

  1. 鱼洗干净,用厨房用纸吸干水分。用盐擦身,料酒腌制半小时左右。

  2. 腌制期间,红椒切丝,葱切段生姜末,蒜末一切备用。

  3. 半小时后,起油锅,把鱼煎到五分熟,然后摆再铺好锡纸的烤盘上。锡纸要裁剪的大,可以包裹住整条鱼。

  4. 锅里留少量的油,把姜片,蒜末,红椒丝,葱段,豆豉酱,生抽,老抽,糖,爆炒成汁。把汁水淋在鱼的身上。

  5. 包裹好锡纸,之前烤箱预热180度。鱼进入烤箱180度,下层, 20分钟左右。

小贴士

我没有用生粉,煎鱼时密切关注,防止鱼皮被粘住。
少许和适量是根据鱼的大小而定。
豆豉酱也是根据一家人的口味而定,我用的是李锦记豆豉酱,偏辣。

参照这个菜谱,大家做出 78 作品

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该菜谱发布于 2014-07-04 14:10:33
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