面粉和水混合揉成不粘手不粘板光滑的团
盖保鲜膜,醒20分钟
这个时候可以做油酥,油倒锅里,七分热时下姜片葱段花椒,还可以放八角桂皮等,我是不喜欢八角的味,所以没放。小火至香料微焦,香味都到油里去,关火
捞出香料,油里加入25克面粉,调和均匀,就是油酥
葱花切好待用,多切点,这个饼需要的葱较多
黄瓜切丝待用
醒好的面团分四份,取一份擀成薄片,尽量擀薄点,形状可以忽略下,我的擀面技术也不行,凑和吧,这一步形状要求不高
刷上一层油酥,撒上适量盐,撒上葱花
这样打皱褶,成一长条
再拧成麻花状
从一头盘起来,盘的时候可以稍用力拉下,使长条更长些,可以盘得多些,尾端塞到底部,放一边松弛20分钟。期间可以做另三个面团
松弛好后压扁擀圆,和家中平底锅差不多大小即可
锅中抹少许油,小火煎至两面微焦
盛出饼,磕一鸡蛋下锅,用铲子把蛋黄捣碎
赶紧盖上饼,用铲子按压有鸡蛋的一边,鸡蛋就粘在饼上了
鸡蛋凝固后翻面
抹上喜欢的酱
放上黄瓜丝
将饼对折,包住菜料,装盘就是一个完整的手抓饼了