洗干净肉排,滤干水。倒入大量的蒜末,料酒、生抽、老抽、蚝油、糖拌匀。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏。(2小时以后可以取出,我腌制了一整晚)
提前准备好:蒜末、辣椒末、葱花小火热油,这时油可以较多些。入剩下的蒜末、辣椒末炒香,【这时注意:把腌制好的肉排夹出来,一个个排入锅内煎煮。之前的腌汁不要,我们要保证肉排干身。】煎的时候两面翻动,待肉质变深,用筷子可以清爽的插入肉内,即是这时肉排已熟。全程小火。
把肉排盛起,去掉刚才煎煮剩下的油渣,大火热锅,下葱花肉排在锅内翻炒两下就可以上碟了。
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