鸡脯肉切片,冷水下锅汆水至变色捞出,其他材料切小块备用
灯笼椒下锅炒香后盛出备用
将除灯笼椒外的其他食材下锅稍微煸炒后倒入开水,中火将食材煮至酥烂
放入炒过的灯笼椒,加入咖喱块
此时食材基本都熟了,将咖喱块融化后不断搅拌
搅拌时间自己把握,期间也可尝一下咸淡,适量加盐,成浓厚的状态时就可以出锅了
配上热乎乎的米饭就完成了
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