蔬菜丁解冻(买的超市那种包装,青豆玉米胡萝卜混合包),烧水放入少许盐,味精,烫熟捞出备用
菠萝切小块,要是涩口可以在盐水里泡一下,捞出滤干水分
鸡蛋打散加入盐,味精,胡椒粉调味
冷饭打散,热饭的话稍微打散放到不烫手就行,和鸡蛋液拌匀—这样的话蛋液均匀包裹米饭,着味也均匀
腊肠切小块,不粘锅里先炒一下,出了油可以加入蔬菜丁,随后加入包裹蛋液的米饭,到蛋液结住加入滤干的菠萝,炒匀收干水分出锅即可
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