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冬瓜炒瘦肉
冬瓜炒瘦肉
9.1
综合评分
13
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不懂爱
冬瓜味甘淡,性微寒,具有润肺生津,清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的功效
用料
冬瓜
500g
瘦肉
适量
葱
适量
芹菜
适量
花生油
适量
盐
适量
冬瓜炒瘦肉的做法
瘦肉、冬瓜洗净、切片备用,葱,芹菜切粒备用;
热锅,加适量油,倒入冬瓜翻炒瓜至7成熟
倒入瘦肉继续翻炒均匀,加入适量清水和盐翻炒均匀加盖闷一小会
起锅前加入葱花和芹菜粒翻炒均匀
小贴士
夏天应多吃点瓜果类,瘦肉要顺着花纹切薄片,控制好火候和时间是出品色香味俱全的关键,本菜清甜可口,味喜欢口味重点的可加入酱油.耗油等调味
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该菜谱发布于 2014-07-06 16:23:25
474 收藏
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