下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.6
白菜
9.3
萝卜
9.2
羊排
8.8
红薯
8.0
蓝莓
7.3
猪肉
6.9
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
凉菜
脆而清淡的素食凉拌紫包菜
脆而清淡的素食凉拌紫包菜
7.6
综合评分
101
人做过这道菜
收藏
aanqi
用料
紫包菜
麻油
盐
白糖
白醋
脆而清淡的素食凉拌紫包菜的做法
紫包菜切半，泡水洗净，沥干
放入凉开水中浸泡10分钟，入少许盐，杀菌
包菜切细丝，入大碗内，盐拌片刻，挤干水
放入麻油，白糖，白醋，少许盐，少许蘑菇精，拌匀即可
小贴士
紫包菜的营养价值颇高，麻油的清香加上生包菜口感脆而有嚼头，是夏日一道健康的简单素食。
参照这个菜谱，大家做出 101 作品
全部101个作品
上传你做的脆而清淡的素食凉拌紫包菜
脆而清淡的素食凉拌紫包菜相关分类
凉菜
素菜
清淡
被大家加入到以下菜单
清脂低卡的美味
工作便当餐
暑假回去开撸！！！
一个专属减肥人的参考菜谱
随便看看
潮菜
煮米饭
鹌鹑蛋腊肠炒豆苗
韩式火锅面
绿辣椒
醋泡蒜
鱿鱼头
果干
咯吱盒
紫薯寿司
该菜谱发布于 2011-08-21 21:13:04
6811 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢脆而清淡的素食凉拌紫包菜的也喜欢
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
古典美人美食
464 做过
香辣孜然土豆火腿肠～秒杀烧烤店！！
雅雅饿了
268 做过
深秋的治愈• 布朗尼曲奇。外皮酥酥心太软
麦格麦麦
45 做过
破壁机养生食谱
Timmy么血
29 做过
作者aanqi的其他菜谱
煎龙利鱼柳
aanqi
665 做过
牛肉炒乌冬
aanqi
216 做过
垂涎的金黄南瓜煎饼
aanqi
89 做过
剁椒鱼块
aanqi
197 做过
自制绿豆糕
aanqi
100 做过
立冬之火锅
aanqi
177 做过
芹菜猪肝
aanqi
139 做过
冰糖菊花茶
aanqi
186 做过
脆而清淡的素食凉拌紫包菜的答疑
登录查看全部4条答疑
aanqi
