登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 三文鱼芦笋

三文鱼芦笋

7.5 综合评分
859 人做过这道菜
收藏
thine-1的厨房  thine-1

用料  

三文鱼 200克
芦笋 半盒

三文鱼芦笋的做法  

  1. 切三文鱼方丁、芦笋削老皮切段

    三文鱼芦笋的做法 步骤1

  2. 三文鱼丁用少许油、淀粉、细盐捏了腌制，这是窍门，三文鱼丁容易散、粘锅，用手捏淀粉盐可以保证三文鱼不容易入热油散乱

  3. 先热锅，温油爆炒芦笋。盛出。直接入腌制的三文鱼丁炒变色。再加入芦笋，加蒸鱼豉油调味，起锅

小贴士

腌制、火候、速度，都是关键。要保证三文鱼丁完整有汤汁，芦笋熟嫩饱满，就成功了

参照这个菜谱，大家做出 891 作品

全部891个作品

上传你做的三文鱼芦笋

 

被大家加入到以下菜单

Body Shaping的封面
Body Shaping
 增肌减脂的封面
增肌减脂
 美国能吃到的的封面
美国能吃到的
随便看看
该菜谱发布于 2014-07-08 13:28:01
38923 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者thine-1的其他菜谱

南瓜小米粥豆浆机版

南瓜小米粥豆浆机版

thine-1      10 做过
豆浆机制作黑木耳健康热饮

豆浆机制作黑木耳健康热饮

thine-1      3 做过
鸡蛋虾皮馅儿饼

鸡蛋虾皮馅儿饼

thine-1      2 做过
简易意大利火腿青豆Pasta

简易意大利火腿青豆Pasta

thine-1      1 做过
蕃茄木耳炒牛柳

蕃茄木耳炒牛柳

thine-1      1 做过
简易肉夹馍

简易肉夹馍

thine-1      0 做过
三鲜鸭蛋黄饺子

三鲜鸭蛋黄饺子

thine-1      0 做过
水煮龙鱼豆腐

水煮龙鱼豆腐

thine-1      0 做过

三文鱼芦笋的答疑

登录查看全部13条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负