带皮五花肉洗净,整个放入锅内加冷水、3片姜片,开大火煮沸,转中火煮到用一根筷子可以穿过,关火捞出晾凉,然后切片。
煮五花肉的时候准备配料:圆白菜洗净,去掉中间的硬梗,叶子也掰成小片,尽量滴干水份。蒜苗切段,青椒斜刀切成小块。蒜瓣拍碎,不用剁成沫。姜片切粗丝。
锅烧热下一点油润锅,放入五花肉煸至出油,颜色略微金黄,将炒好的五花肉盛出,油留在锅内。
开大火,放1勺郫县豆瓣,翻炒到有点泛黄;下姜蒜,翻炒几下;下五花肉,翻炒均匀;下蒜苗和青椒,翻炒几下;下圆白菜,炒到圆白菜变软;下白糖、味精、酱油适量,调好味翻匀装盘。