下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
鲜吃莲子
鲜吃莲子
8.2
综合评分
67
人做过这道菜
收藏
蜂香薄荷
新鲜的莲子是夏季特有的产物
且到了夏末莲子已老 口感不再鲜脆爽嫩
因此趁着这个好时节多吃些莲子吧 莲芯虽苦 清火降暑却再好不过
用料
新鲜莲蓬
鲜吃莲子的做法
从莲蓬中掏出莲子
拨开莲子的外壳 直接吃 ~
鲜脆爽嫩非常好吃 莲心最好一起吃下去，清火效果很好
实在不喜欢吃莲心的，取出莲心泡茶也可
参照这个菜谱，大家做出 73 作品
全部73个作品
上传你做的鲜吃莲子
随便看看
葱香曲奇
干锅辣鸭头
炸鱿鱼圈
金银花茶
扁尖
鸡蛋炒咸菜
蜂蜜核桃仁
番茄牛腩
吉士丁片
杂果酸奶
该菜谱发布于 2014-07-13 08:41:54
325 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢鲜吃莲子的也喜欢
破壁机养生食谱
Timmy么血
14 做过
清蒸山药肉丸（宝宝辅食）
☆簧尐袼☆
13 做过
超详细正宗且超美味的贵州油辣椒（不是油泼辣子，是用熬的）
_月牙弯弯丶
17 做过
蒜蓉虾滑煲
厨艺惊天厨神猴
135 做过
作者蜂香薄荷的其他菜谱
超润海绵蛋糕（无油版）
蜂香薄荷
5247 做过
早餐鸡蛋杯
蜂香薄荷
3473 做过
粒粒炒饭（米饭不粘粒粒分明的方法）
蜂香薄荷
971 做过
番茄鸡蛋杯（早餐鸡蛋杯升级版，彩椒鸡蛋杯姊妹篇）
蜂香薄荷
857 做过
今冬第一颗草莓
蜂香薄荷
1859 做过
抹茶牛轧糖 （棉花糖版）
蜂香薄荷
693 做过
五福糯米蛋
蜂香薄荷
402 做过
低脂布朗尼麦芬
蜂香薄荷
466 做过
鲜吃莲子的答疑
登录查看全部12条答疑
蜂香薄荷
