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菜谱
鲜吃莲子
鲜吃莲子
8.2
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67
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蜂香薄荷
新鲜的莲子是夏季特有的产物
且到了夏末莲子已老 口感不再鲜脆爽嫩
因此趁着这个好时节多吃些莲子吧 莲芯虽苦 清火降暑却再好不过
用料
新鲜莲蓬
鲜吃莲子的做法
从莲蓬中掏出莲子
拨开莲子的外壳 直接吃 ~
鲜脆爽嫩非常好吃 莲心最好一起吃下去，清火效果很好
实在不喜欢吃莲心的，取出莲心泡茶也可
参照这个菜谱，大家做出 73 作品
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猪油拌面
撑腰糕
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灶台鱼
该菜谱发布于 2014-07-13 08:41:54
324 收藏
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