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粥
养生八宝粥
养生八宝粥
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陀茯苓
夏天到了，来一碗养生的八宝粥吧！冰镇和热食都是非常好吃的哟，又养生又美味呀！
用料
干桂圆
绿豆
红豆
花生
糯米
大米
小米
红枣
冰糖
养生八宝粥的做法
将除了冰糖和干桂圆以外的食材，放在水中泡两到三个小时。
沥干水分，放进高压锅里，加入冰糖，干桂圆和水，压四十到五十分钟。
直到汤汁粘稠即可食用。
小贴士
1.可以根据自己的喜好增加或减少糖的用量。
2.还可以加入自己喜爱的食材。
3.冰一冰更好吃。
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该菜谱发布于 2014-07-15 17:30:54
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