绿豆南瓜百合粥

Name: 绿豆南瓜百合粥
Ingredients: 绿豆; 南瓜; 百合; 蜜桂花（冰糖）

8.5 综合评分

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琦妈的美好食光

夏天喝粥养胃又消化，这几样食材煮的粥清热解毒，温胃止渴，增强食欲。

用料

绿豆
南瓜
百合
蜜桂花（冰糖）

绿豆南瓜百合粥的做法

绿豆洗净加清水上锅煮十分钟
加入洗净切块的南瓜再煮十五分，这时绿豆有点开花了
加入洗净的百合煮五分钟，焖五分钟
出锅前放点冰糖，洒点糖桂花，开吃

小贴士

1.绿豆不用浸泡，煮半小时再焖焖就烂 2.南瓜容易煮烂，所以绿豆煮十分钟再加入，喜欢吃软糯的也可以和绿豆一起煮。 3.百合最容易烂，所以最后放。

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该菜谱发布于 2014-07-16 08:04:03

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