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西红柿苹果奶酪汁（含果肉，排毒）

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一直向前的妞的厨房  一直向前的妞
排毒养颜改善便秘哦O(∩_∩)O

用料  

小西红柿 10个
苹果 0.5～1个
酸奶 200ml

西红柿苹果奶酪汁（含果肉，排毒）的做法  

  1. 小西红柿去蒂洗净，苹果洗净削皮去心，切成小块（如果苹果很大只需要半个，一般苹果一个），原味的酸奶200ml就是小罐的两瓶

    西红柿苹果奶酪汁（含果肉，排毒）的做法 步骤1

  2. 放在料理机或者搅拌机里搅拌多次即可O(∩_∩)O 这个是含果肉的，更营养，如果朋友们喜欢纯果汁那就要用榨汁机咯～

    西红柿苹果奶酪汁（含果肉，排毒）的做法 步骤2

小贴士

要现做现喝，不能放太久哦～

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

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西红柿苹果奶酪汁（含果肉，排毒）相关分类

料理机 榨汁机
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该菜谱发布于 2014-07-18 10:50:52
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