茯苓紫薯豆浆

Name: 茯苓紫薯豆浆
Ingredients: 一杯干黄豆; 一个紫薯; 一茶匙白茯苓粉; 一勺蜂蜜

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紫薯有抗疲劳和抗衰老的作用，茯苓也有美白作用。加了紫薯后味道很浓，口感很像奶茶。加入纯天然蜂蜜，不会长胖。此款豆浆，营养丰富，每天一杯，又白又美，`(*∩_∩*)′。

用料

最好不要直接用茯苓丁，以防豆浆机被打坏。喜欢喝甜一点的可以多放一点蜂蜜，不喜欢甜的，可以少放或者不放。

豆浆豆浆机

随便看看

该菜谱发布于 2014-07-18 19:13:33

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