yanzi377
洋葱金枪鱼面包
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爱和自由的方子，金枪鱼的营养价值很高，蛋白质含量在20%以上，各种矿物质和微量元素丰富，B族维生素较高，并含有omega-3脂肪酸。从营养上说，它远远优于肉类，而且口感细腻，味道鲜美。 用金枪鱼肉做烘焙，不仅美味，而且健康~
用料
| 面团：金像高筋面粉 | 145克 |
| 面团：低筋面粉 | 40克 |
| 面团：汤种 | 30克 |
| 面团：酵母 | 2.5克 |
| 面团：幼砂糖 | 32克 |
| 面团：盐 | 3克 |
| 面团：奶粉 | 8克 |
| 面团：蛋液 | 20克 |
| 面团：水 | 90克 |
| 面团：黄油 | 20克 |
| 馅料：油浸金枪鱼罐头 | 1罐 |
| 馅料：洋葱末 | 50克 |
| 馅料：黑胡椒粉 | 少许 |
| 馅料：盐 | 少许 |
| 馅料：沙拉酱 | 25克 |
| 表面装饰：蛋液、沙拉酱、柴鱼片 |
