下厨房用户_geqhb
零添加纯天然的水果冰山
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人做过这道菜
把水果切小块，冷冻起来，想吃的时候随时用料理机打成冰沙就好啦，纯天然，零添加，比外面乱七八糟的冰山好吃多啦。
芒果、香蕉、黄桃罐头、西瓜这几种水果都适合切成小块冷冻起来，随意组合，随吃随取。冷冻过的香蕉打成泥之后，可以吃出冰淇凌的口感那。
我今天用的是黄桃和西瓜，冻之前就切成小块，这样打的时候很容易就打碎了。打的时候不用太碎，留点小小的果粒，吃起来口感还挺丰富嗒。
还有就是打的时候什么都不要加，直接冷冻的水果块打，不要加水什么的，可以加点冰块，如果特别要吃凉的。
不过三伏天还是尽量少吃凉的，因为这个时候凉的吃太多，会伤脾胃，尽量控制吧。
淘宝店铺：小羽私厨
http://xiaoyusichu.taobao.com
微信公号：小羽私厨
新浪微博：桐小羽
芒果、香蕉、黄桃罐头、西瓜这几种水果都适合切成小块冷冻起来，随意组合，随吃随取。冷冻过的香蕉打成泥之后，可以吃出冰淇凌的口感那。
我今天用的是黄桃和西瓜，冻之前就切成小块，这样打的时候很容易就打碎了。打的时候不用太碎，留点小小的果粒，吃起来口感还挺丰富嗒。
还有就是打的时候什么都不要加，直接冷冻的水果块打，不要加水什么的，可以加点冰块，如果特别要吃凉的。
不过三伏天还是尽量少吃凉的，因为这个时候凉的吃太多，会伤脾胃，尽量控制吧。
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用料
零添加纯天然的水果冰山的做法
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将黄桃、西瓜切块，放在冰箱冷冻层冷冻。
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将冻好的水果块放在料理机里打碎就行啦。
