材料准备
用削丝器把黄瓜切成黄瓜丝
鸡蛋用干净盘子打散,加入面粉、切好的黄瓜丝,搅拌成流动的面糊。
平底锅抹上少许油烧热,把面粉糊倒入平底锅内,晃动煎锅尽量把面糊摊薄,小火慢煎。
煎至两面熟透后,从一边慢慢卷起。
把煎好的蛋饼切段,装盘!
南瓜去皮切丁,小米淘洗干净,放入电饭煲煮熟即可。
因为小米粥没有加糖或盐,所以准备了一些小配菜
水果
早餐完工了~~Y(^_^)Y
上传你做的黄瓜煎蛋饼+南瓜小米粥+小配菜