小白菜豆腐鱼丸汤

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鱼丸因注重选料和制作工艺而名闻遐迩。多以鲜黄鱼、马鲛鱼、鳗鱼、小参鲨为主料。剁碎鱼肉,加适量姜汁、食盐、味精,捣成鱼泥,调进薯粉,搅匀后挤成小圆球,入沸汤煮熟。其色如瓷,富有弹性,脆而不腻,为宴席常见菜品。
   今天我做的鱼丸是用马鲛鱼做的,加了一个鸭蛋进去。同小白菜和豆腐一起煮汤,味道鲜美,营养丰富。

用料  

马鲛鱼 一斤半
小白菜 一斤
豆腐 2小块
葱、姜、蒜
花椒
淀粉
鸭蛋

小白菜豆腐鱼丸汤的做法  

  1. 马鲛鱼把肉剃下来,尽量把鱼刺去除干净,也最好把鱼皮去掉

    小白菜豆腐鱼丸汤的做法 步骤1
  2. 用搅拌机打成鱼泥

    小白菜豆腐鱼丸汤的做法 步骤2
  3. 姜、葱、蒜加100毫升水,用搅拌机搅打,去掉固体,取汁水

    小白菜豆腐鱼丸汤的做法 步骤3
  4. 在上面的汁水中加淀粉、盐、鸭蛋,搅拌均匀

    小白菜豆腐鱼丸汤的做法 步骤4
  5. 把鱼肉活进来,用筷子向一个方向搅拌均匀

    小白菜豆腐鱼丸汤的做法 步骤5
  6. 搓成一个个的小丸子

    小白菜豆腐鱼丸汤的做法 步骤6
  7. 小白菜洗净

    小白菜豆腐鱼丸汤的做法 步骤7
  8. 豆腐切块

    小白菜豆腐鱼丸汤的做法 步骤8
  9. 锅内放水,放入一小块姜和几粒花椒,煮沸后放入小白菜

    小白菜豆腐鱼丸汤的做法 步骤9
  10. 小白菜煮沸后,再放入豆腐

    小白菜豆腐鱼丸汤的做法 步骤10
  11. 再次沸腾后,放入鱼丸,加盐,煮熟,就好了。装盘后撒上小葱

    小白菜豆腐鱼丸汤的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2014-07-24 20:40:18
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小白菜豆腐鱼丸汤的答疑

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