瘦肉洗净,切片,并用盐,料酒,蛋清,生粉抓匀腌制,(这样做能使猪肉吃起来更嫰,不柴)
菜花洗净,掰成小朵(大小均匀整齐)姜切小片,蒜切末备用。
㶽置火上到油烧热,(多放点油)下肉片滑散之肉色变白,下酱油炒色马上盛出。锅里的油留下下姜片爆香,入菜花中小火煸炒,煸炒,再煸炒,加盐和一点点白糖再翻炒,再下肉片一起翻炒几下,再入鸡精调味,撒入蒜末炒均匀即可关火装盘。
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