自制绿豆沙馅

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用料  

熟面粉 50g左右
绿豆 400g
白砂糖 300g
玉米油 200g

自制绿豆沙馅的做法  

  1. 绿豆洗干净泡一小时以上

  2. 将泡好的绿豆放锅中加水煮熟,水要高过绿豆,中途如果水煮干了可以加开水继续煮,一定要煮烂尝着没有生硬感才可以。

  3. 将煮好的绿豆稍微放凉一些,凉了的绿豆可能会很干,这时可以加点水分多次放料理机中搅拌成糊状,注意水不要加太多,太多炒馅儿的时间会很长,太少又不好搅,可视情况而定。

  4. 将炒锅放两大勺油,再放入三到四勺白砂糖小火炒出糖色。

  5. 加入所有的绿豆糊和剩下的白砂糖继续中小火翻炒,待糖完全融化,加入少量玉米油继续翻炒至油被豆沙完全吸收,然后继续加入少量油翻炒,直到所有的油加完为止。

  6. 当豆沙炒起来比较费力的时候,分次筛入炒熟的面粉进去继续翻炒,直到炒的很干,豆沙不沾锅为止 ,如果用来做月饼一定要炒的足够干才可以。

  7. 炒好的豆沙放凉,如果一次用不完可以装袋放冰箱冷冻并且尽快用完

小贴士

如果有去皮的绿豆更好,这样煮好的绿豆可以不用料理机也可以用勺子捣成糊状,也可以提前一天晚上泡好绿豆,第二天手动搓掉绿豆壳再煮,不过这个方法比较费时

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该菜谱发布于 2014-07-27 08:11:20
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