小古菜谱

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坚果南瓜

用料  

南瓜一斤 腰果25克
松子15克 青瓜丝8条

小古菜谱的做法  

  1. 1 这个图片真好看!

    小古菜谱的做法 步骤1
  2. 南瓜略煎,再用水焖几分钟,熟透起锅,把炒好的坚果洒上便可!(可根据自己喜好调盐,其他酱料,原味也很经典哦!)

    小古菜谱的做法 步骤2

小贴士

中医认为,南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚弱、营养不良。
 

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该菜谱发布于 2014-07-27 15:39:57
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