下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
沙拉
鲜虾芦笋沙拉
鲜虾芦笋沙拉
9
人做过这道菜
收藏
天生巨蟹座
在温州长大,每当到了夏季,九节虾就多了起来,价格从春季的100多一斤,到现在20多一斤。前段时间天天吃虾,怎么吃都不厌。
吃了那么久的中餐口味,今天来个鲜虾
沙拉
换换口味。
以下是一人份的食谱,每份热量大约是:
193卡,脂肪5.9g,蛋白质32.6g,碳水化合物32.7g
用料
牛油果
半个
九节虾
10只
芦笋尖
1把
小番茄
7个
日式芝麻酱
1勺
鲜虾芦笋沙拉的做法
准备食材:水煮芦笋。虾去壳,开背,过热水烫熟。牛油果切块。小番茄对半切。
装盘。一勺日式芝麻酱,加一勺水稀释一下,淋在食材上。
参照这个菜谱,大家做出 10 作品
全部10个作品
上传你做的鲜虾芦笋沙拉
鲜虾芦笋沙拉相关分类
沙拉
被大家加入到以下菜单
丫头小厨养成记❀虾
I♡SALADS
必做必做!!!
沙拉拉拉拉
简易减肥餐
随便看看
生菜沙拉
老友粉
炖鸽子汤
珍珠糖
拔丝山药豆
一花一世界
酥皮云腿月饼
炸鸡翅
老北京奶酪
白玉菌菇
该菜谱发布于 2014-07-27 19:33:15
1071 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢鲜虾芦笋沙拉的也喜欢
太好吃了!番茄炒蛋这样做比肉还好吃!
文言文yw
53 做过
酸辣土豆丝
今天好好吃饭了咩
138 做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
胖姐厨房日记
18 做过
玉米排骨汤
籽酱妈
3240 做过
作者天生巨蟹座的其他菜谱
鸡肉牛油果沙拉
天生巨蟹座
61 做过
韩式牛排骨汤 - 갈비탕
天生巨蟹座
100 做过
Soy crab韩国酱蟹
天生巨蟹座
37 做过
奶油菠菜creamed spinach
天生巨蟹座
51 做过
鸡胸肉鹰嘴豆沙拉
天生巨蟹座
16 做过
All About Fasting 轻断食日蔬果汁
天生巨蟹座
44 做过
地中海无花果沙拉
天生巨蟹座
27 做过
All About Pesto Sauce青酱总结
天生巨蟹座
16 做过
鲜虾芦笋沙拉的答疑
登录查看全部1条答疑