健康养颜花生红豆汁

Name: 健康养颜花生红豆汁
Ingredients: 200克花生; 200克红豆; 1250克水; 50克炼奶或蜂蜜; 100克糖浆

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这是一款健康粗粮饮品，能促进肠道蠕动帮助消化，减肥养颜。淡淡诱人的色泽，香浓柔滑的口感，美味与养生两兼得。

用料

花生和红豆一定要先蒸熟透，榨出来的汁口感才够醇滑。

随便看看

该菜谱发布于 2014-07-28 09:35:26

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