黄芪用水泡30分钟后，用三碗水煎30分钟倒出汤汁待用；再加入2碗温水，煎15分钟，倒出汤汁待用；加入2碗温水再煎15分钟，倒出汤汁。
将三次煎出的汤汁放入电饭煲，将大米小米淘净后浸入汤汁，调至煮粥模式即可。也可晚上预约好，一早就能喝到热腾腾的滋补粥。
按个人喜好洒上果仁、水果干调味。我个人喜欢核桃仁与桑椹干，滋阴补肾。
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买买琦
