马拉盏炒秋葵

2 人做过这道菜
地球人都会做的炒菜=。=

原本打算做一道凉拌秋葵,正好看到冰箱里有瓶没开封的虾酱,就打算山寨个马拉盏来炒秋葵啦~虽然没有干煸过的红葱头、没有辣椒,但是做一道下饭菜还是扛扛的。

马拉盏是泰国、马来西亚常用于烹调的酱料,大家一般可能吃马拉盏炒通菜比较多,但其实炒秋葵也是别有一番风味~

用料  

秋葵 250g
大干贝(瑶柱) 半粒
咸虾酱 适量
蒜头 3瓣
1粗片
适量
生油 适量

马拉盏炒秋葵的做法  

  1. 秋葵洗净切片。蒜头剁蓉、姜片剁沫。大干贝泡水软化,撕成干贝丝(泡干贝的水请留着)。

  2. 倒入油(油可以比一般多放一点),再放入蒜蓉、主要是爆香用的跟姜沫继续爆香,倒入虾酱,兜炒,最后放入干贝丝。

  3. 兜炒至油亮油亮后放入秋葵片爆炒一阵,放入泡干贝的水,合上锅盖用大火收干水分,翻兜两下即可上碟。

小贴士

如果不放水焖熟的话就可以将秋葵事先灼水。

我自制的马拉盏是山寨货儿,正式的马拉盏做法各位亲们可以找度娘喔

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2014-08-03 20:38:49
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马拉盏炒秋葵的答疑

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