洋葱末 | 少量 |
培根 | 4片 |
鸡腿 | 2个 |
鸡蛋 | 一个 |
2 | |
淀粉 | 一勺 |
面粉 | 一勺 |
鸡脯肉 | 100g |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
莳萝(其他香料叶也可) | 少许 |
浇汁 | |
酱油 | 二分之一大勺 |
米酒加红糖 | 二分之一大勺 |
鸡蛋煮熟,将鸡腿剪开。
剪鸡腿就是从尾部把肉和骨头剪得分离了,但是最后不要完全剪开,让鸡肉连在骨头上
然后把肉竖着剪开,这样一翻过来就是骨头带着肉了
将鸡脯肉切成肉末,淀粉,面粉,黑胡椒、香料叶, 盐与鸡肉末放在一个盆子里搅拌均匀。
直到出现粘性成为趴趴的一团
培根放在案板上。互相交叠的放好
后把肉馅料均匀的放在培根上
然后把鸡腿粘上淀粉放在两头,中间放上鸡蛋
然后卷起来,因为鸡肉馅料有粘性所以不会散开
在 230 到 250°的预热好的烤箱里烤上 15 分钟
但是别着急,别忘了我们还有之前的第二份调料没有用,就是酱油加米酒。,乘着这个时间调好,15 分钟之后就拿出来把这个酱汁淋上,然后接着烤 7 分钟