将所有的素菜切丝 用沸水滚一道 撒少许橄榄油 将鸡蛋煮熟,切成细条将菠菜卷铺开 刷上番茄酱
将所有的素菜放入菠菜卷,然后鸡蛋放入将金枪鱼开罐头 也一起放入卷饼淋上芝麻酱裹好
将整个裹好的卷饼放入微波炉 中火2分钟取出即可 趁热吃
上传你做的金枪鱼碎蛋菠菜卷饼