切牛肉成一口大小的粒状,用面粉裹上,香煎一下,以锁住肉汁
爆香洋葱,依次放入牛肉粒,蕃茄和红椒粉paprika炒香~然后加入红酒炖半个小时
依次加入红萝卜,马铃薯,月桂叶,茴香粉等,再炖60分钟
最后加入少量糖,盐 调味,收火盖上闷15分钟~
上传你做的Hungarian Beef Goulash 匈牙利炖牛肉