虾仁炒丝瓜

7.4 综合评分
123 人做过这道菜
丝瓜,我爱吃,炒菜,滚汤,样样都喜欢。
今天我们换一种方法吃丝瓜,加入虾仁,味道不是一般的好,我家的小朋友可喜欢了。

用料  

带棱丝瓜 1条
草虾 半斤
姜,蒜,胡椒粉,料酒
盐,生抽,植物油,
蛋清,水淀粉,干淀粉

虾仁炒丝瓜的做法  

  1. 新鲜草虾放冰箱冷冻两小时,再去壳去虾线洗净。
    再用料酒,少许盐,胡椒粉葱姜腌制10分钟。

  2. 丝瓜去皮洗净,再切片备用。
    姜蒜均切片备用。

  3. 把腌制过的虾仁再用清水清洗两遍,然后再用盐,蛋清,生粉抓匀。

  4. 坐锅烧热入适量植物油,先把姜蒜爆香,再入虾仁滑散至变色,入一点点生抽翻炒,马上盛出。

  5. 原锅留底油下丝瓜片翻炒一会儿,加半碗清水,加盐,再加炒好的虾仁,淋入水淀粉勾芡。关火,装盘。

小贴士

新鲜的草虾很难去外壳,一定要放进冰箱冷冻一两个小时以后就很好操作了。

参照这个菜谱,大家做出 127 作品

全部127个作品

 
该菜谱发布于 2014-08-12 10:30:29
5564 收藏


作者奚姥姥的其他菜谱

虾仁炒丝瓜的答疑

登录查看全部2条答疑