《昨日的美食》之鲑鱼牛蒡舞菇炊饭(仮)

8.0 综合评分
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出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.1 #1。
没有盐渍鲑鱼,用的普通三文鱼代替;
没有牛蒡,用的是山药代替;
没有舞菇,用的是蟹味菇代替。
结果最后只是样子和形式上有点像罢了。
以后如果有机会买到正宗的材料再重新做一次吧(泪)。
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又尝试了牛蒡的版本,口感比山药更硬实一些。

用料  

三文鱼 100g
山药 200g
蟹味菇 150g
大米 1杯(160ml)
干海带 5g
调味料
酱油 2小勺
料酒 1大勺
芝麻 适量
适量

《昨日的美食》之鲑鱼牛蒡舞菇炊饭(仮)的做法  

  1. 书上没有成品图,制作过程是这样的。

    《昨日的美食》之鲑鱼牛蒡舞菇炊饭(仮)的做法 步骤1
  2. 因为我这里买不到盐渍三文鱼,所以首先制作盐煎三文鱼代替。
    市售三文鱼(含骨、皮的边角料)一盒,表面抹盐腌制15分钟。

    《昨日的美食》之鲑鱼牛蒡舞菇炊饭(仮)的做法 步骤2
  3. 将腌制好的三文鱼放入不粘锅内,小火煎至变色。
    三文鱼富含油脂,所以煎的时候完全不用放油。

    《昨日的美食》之鲑鱼牛蒡舞菇炊饭(仮)的做法 步骤3
  4. 山药去皮洗净,斜切成约2mm厚的片状。
    蟹味菇去根洗净,简单掰开。

    《昨日的美食》之鲑鱼牛蒡舞菇炊饭(仮)的做法 步骤4
  5. 大米一杯洗净,放入电饭锅中,加入正常煮饭的水量后,取出约2大勺水。再加入1大勺料油和2小勺酱油。
    海带洗净放入锅中。

    《昨日的美食》之鲑鱼牛蒡舞菇炊饭(仮)的做法 步骤5
  6. 再倒入山药与蟹味菇,开始煮饭。
    按照书中的做法,这时候要把盐渍三文鱼放进去同煮。
    我家里有人不吃海鱼,所以没有放。

    《昨日的美食》之鲑鱼牛蒡舞菇炊饭(仮)的做法 步骤6
  7. 待饭煮熟后,将海带取出,切碎再放回去。

    《昨日的美食》之鲑鱼牛蒡舞菇炊饭(仮)的做法 步骤7
  8. 将三文鱼切碎,与米饭拌在一起,加入少量芝麻即可食用。

    《昨日的美食》之鲑鱼牛蒡舞菇炊饭(仮)的做法 步骤8

小贴士

饭里有淡淡的盐味,材料也很丰富,很好吃。
这个份量够家两口人吃两顿。
三文鱼出油比我想象的还要厉害,吃完之后碗底一层薄油,史朗你确定这是低脂的晚餐吗?!

参照这个菜谱,大家做出 13 作品

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《昨日的美食》之鲑鱼牛蒡舞菇炊饭(仮)相关分类

该菜谱发布于 2014-08-13 20:58:56
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