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莲雾汁儿
莲雾汁儿
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咕噜曈be fine
莲雾,味甘,性平,营养成分有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等,是天然的解热剂。由于含有较多水分,在食疗上有解热、利尿、宁心安神、润肺、止咳、除痰、凉血、呃逆等功效。直接生吃最烦是要洗它的屁屁,榨汁喝就更容易啦!
用料
莲雾果
半斤
糖
一勺
莲雾汁儿的做法
把莲雾们洗干净
切成小块,用榨汁机或料理机用力的压榨
可以直接连渣渣儿一起加冰块和炼乳做成沙冰,也可以去渣喝汁儿,酸酸甜甜有点儿苹
果汁
的赶脚,粉红色的汁水太有爱了!
小贴士
小的粉红色莲雾比较酸但是更去火和汁多噢
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该菜谱发布于 2014-08-13 21:59:07
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