桃胶和皂角米浸泡一夜,一般皂角米浸泡8小时左右,桃胶浸泡8-12小时,直到桃胶泡软,顺时针搅拌可以将桃胶中的黑色杂质弄出来。
古田雪耳浸泡半小时,百合浸泡10分钟左右。
准备好龙眼、红枣、枸杞和莲子。
泡发的银耳撕碎,以防煮沸时溢出。除枸杞和桃胶外,其余全部倒入北鼎养生壶中,壶中加入水至1200ml以下。选择“养生汤”模式,即煮沸后再煮1小时。
枸杞和桃胶等半个小时后再加入北鼎养生壶中。桃胶一般煮半小时,煮得过久会完全溶化在水中。
半小时后,往北鼎养生壶中添加枸杞和桃胶。
工作完毕后,北鼎养生壶会有提示音。
盛出桃胶银耳汤后,撒上少许桂花。