搅拌机懒人南瓜汤

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超级简单,我家的常年早餐之一~腰果可以换成核桃或者综合坚果,非常美味~如果不加水打成南瓜泥,加入淡奶油和水煮沸就是奶油南瓜汤~搅拌机或者料理机推荐vitamix5200

用料  

南瓜 300g
原味熟腰果 5个
冰糖 6粒
凉白开水 250ml

搅拌机懒人南瓜汤的做法  

  1. 南瓜带皮带籽洗净,一定要洗干净!

  2. 洗净的南瓜带皮带籽切小块放入锅中蒸熟

  3. 蒸熟的南瓜直接放入料理机,加入坚果冰糖和水,高速打40秒

  4. 倒在碗里就可以喝啦~甜甜的~

    搅拌机懒人南瓜汤的做法 步骤4

小贴士

熟南瓜做出来会更甜哦
 

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该菜谱发布于 2014-08-15 19:42:56
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