东北筋饼(蒸版)

8.6 综合评分
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筋饼是特别家常、特别有人气的一道面食,东北的大街小巷随处可见,家庭中也常常制作。它几乎就是代表着家的味道。
   在东北,有三种饼常常都被叫成筋饼:一种是街头巷尾、早市食摊最常叫卖的千层大油饼,有脸盆那么大一张,切成三角形,论斤称重卖;还有一种是东北餐馆中必备的主打面食-草帽饼,就是我们常说的手抓饼;第三种就是这种类似于春饼的单层薄饼了。其实,这第三种才是真正传统意义上的筋饼。筋饼常常用作卷各种各样的菜吃,包裹的菜可以是油汪汪的煎五花肉、鸡丝、土豆丝、豆芽、生菜、大葱、香菜、黄瓜、香肠、莴笋丝、煎鸡蛋、胡萝卜条、各种脆爽的炒菜,总之是想卷什么都可以,再配点芝麻酱、黄豆酱、肉丁和辣椒圈做的炸酱,最后再随意打一个番茄蛋花汤或紫菜蛋花汤之类的滚蛋汤( 惯于老火靓汤的广东人真的把这种水开即成的快手简易汤叫滚蛋汤),哇,这道寻常的家常饼,真是会让人吃得狼吞虎咽,风卷残云,撑得肚痛的。
   那么,对承载这些馅料的筋饼就有三个要求了,一是软,二是韧,三是薄。软才好吃,韧才能兜住菜不漏,薄才能任意卷曲不断裂。做到这三点不太容易。因为通常软就会不韧,有筋力有嚼劲通常就会硬,因此在软和韧之间找到一个最佳契合点,还是需要点技巧的。再说筋饼对薄的要求也是很高的,透过筋饼要能看见报纸上的字才算合格。
   今天百合用蒸的方法做筋饼,也非常软韧好吃,而且不上火,特别适合这个燥热的季节。

用料  

高筋面粉 500克
100度滚开的水 100克
冷水 140克
3 克
植物油(面团用) 10 克
用于包裏的各种炒菜
炸酱( 必备)
黄瓜( 必备,画龙点睛)
香菜( 必备)
东北大葱葱白( 必备,很提味)
植物油( 刷层用)

东北筋饼(蒸版)的做法  

  1. 面粉加盐,加滚水,简单搅拌一下,盖盖子小焖2分钟。再加入冷水,搅拌,揉成面团,最后加入植物油10 克,揉成光滑的面团。放置在有盖子的盆中,饧30分钟。

    东北筋饼(蒸版)的做法 步骤1
  2. 饧好的面团移至案板上,再简单揉一下。

    东北筋饼(蒸版)的做法 步骤2
  3. 分割成16个分量相等的小剂子,每个大概46克,最好是用厨房秤称量。分别滚圆。

    东北筋饼(蒸版)的做法 步骤3
  4. 加膜松弛10-15分钟。

    东北筋饼(蒸版)的做法 步骤4
  5. 取一个面团,试擀一下,面团松驰,能轻松擀开,不回弹,就说明醒好了。案板上撒上些干粉,将每个小面团擀成一样大小的圆饼,二碗的碗口那么大就可以了。

    东北筋饼(蒸版)的做法 步骤5
  6. 全部擀好了。

    东北筋饼(蒸版)的做法 步骤6
  7. 尽量一样大,一样圆,饼上留点干粉防止粘连。此时可以准备蒸锅了,锅里放好底水,放一个蒸片,开火。

    东北筋饼(蒸版)的做法 步骤7
  8. 现在给饼刷油。取一个饼,单面刷上一层植物油,油多放点,每个角落都要刷到,不要有空白处,否则会造成下面步骤的粘连。

    东北筋饼(蒸版)的做法 步骤8
  9. 取另一张饼,盖在刷好油的饼上,再在这張饼上刷一层油,再盖一张,再刷一层,再盖一张,依次将所有的饼摞起来。感觉不好操作的话,8个一摞,分两摞也可以。重叠在一起的饼再进一步擀大擀薄。放在盘子上,入滚开的蒸锅蒸4分钟左右,盘子最上面的饼就熟了,查看一下,把上面的两三张揭下来,其他继续蒸。把取出的饼拆开来,折叠好,放入有盖子的盆中盖好防干,此时锅中的饼又有熟的了,再取几张,重复上面的动作,分次取出所有的饼。

    东北筋饼(蒸版)的做法 步骤9
  10. 看,这是做好的饼,完整,薄软。

    东北筋饼(蒸版)的做法 步骤10
  11. 看看这样做出的饼,薄得能看见案板底下的花纹。

    东北筋饼(蒸版)的做法 步骤11
  12. 卷上酱、黄瓜、炒菜等,就可以吃了。今天做的是辣椒酱,黄瓜条和木耳炒鸡蛋。

    东北筋饼(蒸版)的做法 步骤12
  13. 能看见盘子上的玫瑰花。

    东北筋饼(蒸版)的做法 步骤13
  14. 百合把饼盖在了爱派上,透过饼能看见网上的图片,一张纸似的。

    东北筋饼(蒸版)的做法 步骤14
  15. 卷的炒菜。

    东北筋饼(蒸版)的做法 步骤15
  16. 瓜条,建议不管做什么菜都不要省略这个黄瓜条,这是筋饼清爽口感的点睛之笔。

    东北筋饼(蒸版)的做法 步骤16
  17. 炸酱,酱要用芝麻酱和黄豆酱两种酱制作才够香够味。可以做肉酱、鸡蛋酱、辣椒酱等。

    东北筋饼(蒸版)的做法 步骤17
  18. 就这样包着吃吧。香香地。

    东北筋饼(蒸版)的做法 步骤18

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该菜谱发布于 2014-08-16 22:27:11
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