甜面酱 | 2勺 |
番茄酱 | 2勺 |
海鲜酱油 | 2勺 |
蚝油 | 3勺(偏多) |
糖 | 一勺(偏甜) |
淀粉 | 一勺(我没放) |
鸡精 | 半勺就够 |
肉类(鸡翅牛肉排骨都可) | 500g |
腌制肉类调料 | |
胡椒粉 | 小半勺 |
生抽 | 随意 |
料酒 | 随意 |
生姜 | 2—3片 |
配菜 | |
红薯 | 一个 |
洋葱 | 一个 |
其他随意 | |
大蒜 | 10瓣左右 |
辣椒粉 | 适量 |
辣椒油 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
香菜 | 适量 |
猪油(牛油,黄油可代替) | 一勺 |
准备工作:腌制肉类至少半天,酱料准备,配菜准备
将配菜,蒜瓣,辣椒粉,少量油混合均匀,放油入锅,将肉类平铺(我用的高压锅因为太饿一心求快,先压10分钟左右)
打开高压锅,发现已有汤汁出来,加入酱料,再焖6分钟左右,出锅,撒香菜!