无糖无奶无奶油版快手muffin

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不是原创,中岛智保老师的方子。用菜籽油代替黄油,用枫糖浆代替蔗糖,又加入豆腐,使蛋糕冷却后保持柔软,日系的菜谱总是保持一贯的清淡口味,至于好不好吃,仁者见仁吧!

用料  

蓝莓干 40g
枫糖浆 45ml
菜籽油 30ml
豆腐 120g
低筋面粉 100g
泡打粉 5g
1g

无糖无奶无奶油版快手muffin的做法  

  1. 将菜籽油、豆腐、枫糖浆混合,放入料理机打成细腻的混合物。

  2. 面粉,盐,泡打粉过筛,倒入之前准备好的混合物,从下网上翻拌。

  3. 倒入蓝莓干,继续翻拌,入烤箱,170度25分钟,烤箱需要提前预热好。

    无糖无奶无奶油版快手muffin的做法 步骤3

小贴士

豆腐要用嫩豆腐。。。蓝莓干可以用自己喜欢的代替,我用了蔓越莓。。。操作起来超级简单,这个方子大约可以做4个70-80克的小麦芬。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2014-08-21 09:38:40
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