生大蕉煲鲫鱼汤

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亲戚给我一些自种的生大蕉,我用它来煲鲫鱼。此汤味道鲜美且有清热健脾祛湿的功效。

用料  

生大蕉 4至5条
鲫鱼 500克
眉豆、赤小豆、薏米、扁豆 适量
蜜枣 1大个
姜、陈皮 适量

生大蕉煲鲫鱼汤的做法  

  1. 生大蕉洗净切厚片

    生大蕉煲鲫鱼汤的做法 步骤1
  2. 鲫鱼两面煎到金黄

    生大蕉煲鲫鱼汤的做法 步骤2
  3. 将生大蕉、鲫鱼、眉豆、薏米、赤小豆、扁豆、蜜枣、姜、陈皮放入煲内加8碗水煲滚,转中火煲10分钟再转文火煲1.5小时放盐调味即可。

    生大蕉煲鲫鱼汤的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2014-08-22 20:15:08
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