开锅放上3碗水,水开后扔进咖喱块,融化后继续搅动直到微稠
将秋葵切成3厘米左右小块,侧面露出美美的五角星,继续煮后放入切成小方块的豆腐
另外起锅,刷上少许油起到不沾就行,打好的鸡蛋中放入少许调好的水淀粉,一起打匀后在锅内摊成鸡蛋饼,薄一些就行
鸡蛋没有完全凝固时 转小火放入白饭 对折包上即可
装盆上菜
上传你做的秋葵豆腐蛋包饭