铁板羊肉

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羊肉入口百味十足,香气弥漫!制作也简单,容易上手!

用料  

羊肉 300克
香菜 150克
洋葱 200克
小葱,姜,蒜片少许
自然,辣椒面,芝麻依自己口味

铁板羊肉的做法  

  1. 首先羊肉选羊后退,口感好!将羊肉筋皮,肥肉去掉,切斜刀长片!(刀功不好的可放冰箱冷冻,有助于切的均匀)
    然后切好的肉略清洗一下!一定要控干水分!或者吸干!
    放入容器加一点盐,味精,胡椒粉有底味,老抽一点上色。羊肉要轻轻的抓,不然会碎掉!感觉羊肉表面出现粘液说明可以少加一点水,500克肉加200的水!水要一点一点加!慢慢加入,慢慢搅拌!水加多少根据羊肉的饱满度决定!
    羊肉感觉涨大不少,静置一会,给它时间吸收!
    生粉加一点水稀释,加入羊肉搅拌均匀!最后放蛋黄包裹羊肉,封油!这样羊肉就可以了!(有不懂的朋友加我微信i947932605/微博18611955229可以交流)
    接下来进行羊肉的炒制!锅烧热,冒烟最好,放油!均匀的溜锅一圈,火关小,放入羊肉,(这时你会看到,铁锅也不会粘锅的(^_^)!将羊肉煸炒均匀,炒熟出锅!
    放少量油,将洋葱丝略煸炒,放到烧热的铁板上!
    锅中放少量油,小料炒香,下自然,辣椒面煸炒放羊肉片,少放点盐,鸡粉,胡椒粉,香油,放入香菜,大火翻炒,均匀出锅即可!放在铁板上!香气四溢!

    铁板羊肉的做法 步骤1

小贴士

羊肉的腌制是关键,有不懂朋友可以联系我!微博18611955229/微信i947932605/qq厨艺论坛208651070
 
该菜谱发布于 2014-08-23 23:21:33
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铁板羊肉的答疑

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