好脂肪减肥蛋卷饼

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用料  

西兰花 若干
洋葱 半个
胡萝卜 1根
彩椒 若干
蘑菇 若干
鸡蛋 2个

好脂肪减肥蛋卷饼的做法  

  1. 所有食材洗干净,切丁,备用。

  2. 西兰花,彩椒,焯水。

  3. 热锅冷油,依次放入胡萝卜,洋葱,蘑菇,西兰花,彩椒,蛋液。

  4. 少许盐后,定型,出锅。

 

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该菜谱发布于 2014-08-24 10:55:39
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