把沙丁鱼干泡水,从头撕开,把主刺取出,然后切成丁。取刺后,吃起来纯肉,小刺等一下一煎就脆了。
把茄子削皮,把茄子切成条或撕成条。葱姜蒜准备好。
锅里倒油,锅热倒入茄子,多一些油,茄子会把油沾光,并且茄子会变金黄,出锅。
锅里倒油,把沙丁鱼丁煎黄,不要煎过头,煎过了味道不好。倒入姜蒜,炒出味,倒入茄子,一起炒,锅里会没有油。
半匙蚝油与生抽在碗里拌好,加水倒入锅内,让茄子吃的油吐出来,大火收汁,会有很多油出来,出锅,撒上葱花。上桌。切记:不能放盐。
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