
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番茄(锅底) | 2只 |
植物油(花生油不要,锅底) | 少量 |
肥牛肉卷(涮,推荐!) | 以下随意 |
午餐肉(涮) | |
鹌鹑蛋(涮) | 较难买到 |
小型饺子(推荐虾仁心,涮) | |
乌冬面(涮,推荐!) | |
菠菜或其他蔬菜(涮) | |
盐(锅底) | 少许 |
沙茶酱(蘸酱) | 一人一个小包装 |
麻油(蘸酱) | |
辣油(不推荐,清爽主题) | |
水… | 差点忘了 |
饮料如啤酒七喜 | |
鱼丸虾丸等(涮) | 我没买到 |
番茄洗净,放入少量(量少!不然锅底太油)中低温油中,翻炒后焖锅盖,至番茄酥烂后加水(控制在800ml~1000ml,不要太淡),继续翻滚
将步骤一中汤物品放入火锅中,翻滚
开始涮吧啦啦啦~