芝麻酱 | 5大匙 |
花生酱 | 3大匙 |
蒜 | 6瓣(可根据自己口味增减) |
调料水(大料,花椒,桂皮,草果,香叶,干辣椒,葱白,姜片) | 少量(基本都是一个或一小片。如嫌麻烦可用五香粉或十三香代替) |
酱油 | 2大匙 |
油泼辣子 | 根据口味调节 |
花椒粉 | 1小匙 |
盐 | 少许 |
蚝油 | 少许 |
各种蔬菜,肉类 | 牛肚,鱼丸,娃娃菜,油麦菜,莲菜,茄子,土豆,西兰花等 |
糖 | 少许 |
将调料水的配料放入冷水中,开锅后煮5分钟,后关火,备用。(或,将五香粉或十三香放入冷水中代替配料。)
芝麻酱和花生酱放在一起,搅散。
将调料水一勺一勺的加入混合好的芝麻酱和花生酱中,澥开酱料,每次搅拌均匀以后再加下一勺,否则会出现酱水分离的情况。(芝麻酱:花生酱:调料水=7:3:15,如果想甜口重点就可变成6:4:15)再加入少许糖,胡椒,酱料就完成了。
蒜捣成泥,放入少许凉开水,泡制成蒜水。(水以没过蒜泥再多一点为宜)
冷水中加入盐,油,煮开。将全部的蔬菜,肉或者鱼丸汆汤成熟放入盆中。(如用高汤汆汤,味道会更加鲜美)
在盆中加入澥好的酱汁,放入生抽,蚝油,盐(按口味看是否需要添加),油泼辣子,花椒粉,蒜水。拌均匀即可享用喽。