鸡骨草去湿护肝汤

8.1 综合评分
21 人做过这道菜
鸡骨草汤是广东家常汤料的代表,不论是星级酒店,亦或是街角私房小厨,这款汤都会出现在菜谱显眼的位置。单独用鸡骨草炖煮,添加薏米、大花豆等材料,都能增加它清热祛湿护肝的调理效果。

用料  

鸡骨草 50克
薏米 10克
蜜枣 15克
眉豆 10克
扁豆 10克
大花豆 30克
煲汤袋 1个

鸡骨草去湿护肝汤的做法  

  1. 将鸡骨草泡20分钟后,清洗干净;

    鸡骨草去湿护肝汤的做法 步骤1
  2. 将鸡骨草装入送的煲汤袋中

    鸡骨草去湿护肝汤的做法 步骤2
  3. 各种豆子泡发4-5小时

    鸡骨草去湿护肝汤的做法 步骤3
  4. 蜜枣冲洗一下即可

    鸡骨草去湿护肝汤的做法 步骤4
  5. 骨头焯水(飞水)

    鸡骨草去湿护肝汤的做法 步骤5
  6. 所有材料放入锅中,先用大火将汤料煮开,转小火煮2小时,放适量盐即可

    鸡骨草去湿护肝汤的做法 步骤6
  7. 湿热的夏天来一碗,出一身汗,就是在排湿气。

    鸡骨草去湿护肝汤的做法 步骤7

小贴士

下厨房市集店铺一品汤盛广东汤馆有售此鸡骨草汤!

参照这个菜谱,大家做出 24 作品

全部24个作品

 

鸡骨草去湿护肝汤相关分类

该菜谱发布于 2014-09-03 09:17:12
7978 收藏


鸡骨草去湿护肝汤的答疑

登录查看全部13条答疑