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
把猪肉,豆干,萝卜切成丁,猪肉要肥瘦分开,瘦肉里放入嫩肉粉,料酒,盐,鸡精,酱油用手抓均匀(小窍门:猪肉切好先腌制,然后切别的辅料,切完猪肉也就腌好了)
锅洗净烧热,倒入猪油,熬出猪油
待猪油渣变至金黄倒入腌好的肉丁翻炒.
肉丁变色后倒入豆干丁翻炒.
然后倒入白萝卜丁翻炒均匀,锅里加入鲜味酱油,盐,鸡精,翻炒.
当萝卜出水后,加入虾皮和葱,翻炒均匀(味道可以重一点,包上皮水煮后会变淡).
出锅放凉.太热包,扁食皮会破.
包上即可.
可以把多余的放入冰箱速冻,(速冻时要盖上保鲜膜,以免干皮)
锅里烧水煮开,放入扁食,放点食盐在水里以免粘锅,烧开加一碗凉水,反复两次即可.也可以蒸着吃,干湿两种吃法.