沙丁鱼沙拉三明治

1 人做过这道菜
快手好吃。吃腻了吞拿鱼沙拉的可以换这个试试。

参考分量:1人份

用料  

沙丁鱼沙拉
水浸沙丁鱼罐头 100g左右的一罐
西芹 一根切丁
新鲜欧芹 (Parsley) 1大勺切碎的
新鲜龙篙叶 (Tarragona) 1/2大勺切碎的
柠檬 1个
番茄干 (Sun-dired tomatos) 1 大勺切碎的
橄榄油 1/2 大勺
酸豆 (Capers) 1/2 大勺切碎的
第戎芥末(Dijon Mustard) 1/2小勺
盐,黑胡椒 适量
其他
法棍
生菜
大蒜 一瓣

沙丁鱼沙拉三明治的做法  

  1. 拿一个大碗,把一颗柠檬的皮屑刨进去,然后切开,挤汁。沙丁鱼沙拉所有其他用料,除了盐和胡椒以外,放入有柠檬汁的大碗中,翻拌均匀。最后再加胡椒和盐调味。

  2. 法棍稍微烘烤至外脆内软。一瓣大蒜切一刀,用大蒜切面趁热用力摩擦法棍的切面,这时候会闻到很浓郁的香蒜面包的味道。

  3. 底层法棍面包铺上生菜,然后放多多的沙丁鱼沙拉,盖上顶层法棍。当当当当,吃吧!!!

小贴士

1. 沙丁鱼沙拉用不完的话可以放冰箱冷藏保存,最好第二天食用完。这个沙拉直接拌上沙拉生菜也很好吃的,不一定用来做三明治。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

沙丁鱼沙拉三明治相关分类

该菜谱发布于 2014-09-01 01:40:26
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沙丁鱼沙拉三明治的答疑

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