蜂蜜苦瓜汁

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用料  

苦瓜 1/2根
黄瓜 1根
包心菜 3瓣
蜂蜜 适量
450cc

蜂蜜苦瓜汁的做法  

  1. 黄瓜去皮,切丁

  2. 苦瓜去子,切丁

  3. 包心菜撕成小片

  4. 将步骤1、2、3的分部食材倒入搅拌机(我用的是九阳豆浆机),进行搅拌。

  5. 过滤蔬菜渣(不介意口感,也可以省略),根据个人喜好加入蜂蜜。

小贴士

冰镇过口感更佳哦~~~~~
 
该菜谱发布于 2014-09-04 09:41:30
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蜂蜜苦瓜汁的答疑

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