热拌海带金针菇—我的轻素食(4)

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无有健康 热拌提高食品安全性

用料  

热拌海带金针菇—我的轻素食(4)的做法  

  1. 海带丝泡水
    金针菇洗净

  2. 烧滚水焯烫金针菇

  3. 金针菇差不多焯好后倒入海带丝同时焯烫数秒

  4. 用滤网将水滤走后。加入适量剁椒和剁椒水快速翻拌。

  5. 关火,利用余热继续翻拌均匀即可

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2014-09-07 09:13:28
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