红豆薏米水

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在网上看的方子,据说去湿美白祛痘印,拿来试一下

用料  

薏米 一小把
红豆 一小把

红豆薏米水的做法  

  1. 红豆和薏米洗干净,用水泡一会,我用的是小薏米,感觉放的量多了点

    红豆薏米水的做法 步骤1
  2. 洗净泡好放电压锅里,加三大碗水,主要是为了煮水,薏米红豆有点多,自己可以酌情

    红豆薏米水的做法 步骤2
  3. 等电压锅弄好以后把水舀出来,米粒可以放在碗里吃掉,每天喝据说效果不错,也可以放在冰箱存着,我刚开始做,等看看效果。

    红豆薏米水的做法 步骤3

小贴士

痛经的美少女们要小心,身体寒凉的也不要试,薏米毕竟有寒性,我也是第一次试,不放心的问下中医~
 
该菜谱发布于 2014-09-07 11:15:53
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红豆薏米水的答疑

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