胡萝卜洗净切丁香菇洗净一个按1/4切西芹洗净摘叶切小段（留一点叶子摆盘）沥干水分放个大碗里撒些许盐，一勺橄榄油，拌匀腌制十五分钟左右（我一般前一天晚上就准备在那，早上起来往锅里翻炒下就可以了）
平底锅煎蛋 撒些许盐和黑椒粉
平底锅煎火腿肉
炒杂蔬 炒时再加点油烟翻炒下就好了
忘了！！！在这些过程前其实螺丝面就可以一直煮着因为它比较难熟，等那些都弄好面也差不多能捞出来了装盘待冷了
泡咖啡摆盘撒胡椒粉………完成！开动！
上传你做的杂蔬螺丝面营养早餐
就叫我早餐君
